Come ritrovare il sorriso in famiglia: dalle urla alla complicità! Percorso di gruppo per lavorare sulla gestione della rabbia in famiglia strutturato in 5 incontri di un’ora in piccoli gruppi di 5/7 persone.
Costo: xxx euro
Gli obiettivi: – Aiutarvi a lavorare su di voi nella gestione della vostra rabbia portandovi a raggiungere una maggiore consapevolezza su di voi, a trovare delle strategie per migliorare alcuni aspetti della vostra vita familiare, a individuare delle strategie che vi permettano di aumentare la vostra pazienza e di vivere con più serenità la vostra rabbia. – Aiutarvi a lavorare con i vostri figli sulla gestione della loro rabbia aiutandoli a diventare consapevoli e competenti nei confronti di questa difficile emozione. – Aiutarvi a mettere in pratica nelle vostre famiglie un insieme di cambiamenti che riguardano il comportamento, ma anche l’atteggiamento di
ogni membro, verso la rabbia in modo da riuscire a viverla con competenza, serenità e complicità.
Il tutto sfruttando la mia esperienza di mamma e di professionista e i miei strumenti di lavoro: il Questionario sulla rabbia per adulti e il Questionario sulla rabbia del bambino. Strumenti utilizzati con innumerevoli genitori per lavorare su sé stessi e con i loro figli.
Il percorso si concluderà con:
– Consigli di libri tema rabbia da leggere con i vostri figli. – Il mio gioco della rabbia da proporre in famiglia per rafforzare il lavoro fatto insieme.
Il vantaggio di lavorare in piccolo gruppo?
La possibilità di confrontarvi con altre mamme sulla fatica di gestire la rabbia vi permetterà di: – alleggerirvi dalla sensazione di essere sbagliate e di essere le peggiori mamme di sempre con i peggiori figli di sempre… – arricchirvi con i racconti delle esperienze degli altri, oltre ai miei!
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