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Mi sento sbagliata…

Capita anche a voi? 
Vi capita di non capire perché, ma di non riuscire a trovare il modo per uscirne? 
Vi capita di sentirvi disorientate, confuse, sole? 
Vi capita di pensare che qualsiasi cosa facciate non sembra essere quella giusta? 
Vi capita di non sentirvi capite? Di sentirvi inutili e incapaci di trovare una soluzione? 
 
A volte a me sì… 
A volte i sensi di inadeguatezza mi paralizzano…
A volte la paura di sbagliare mi blocca… 
A volte vorrei soltanto nascondermi… 
In questo periodo mi verrebbe voglia di andare in letargo come fanno la lepre, l’orso, la volpe… Per dormire al calduccio e risvegliarmi più avanti, riposata, in una situazione più confortevole. 
 
Ce la si mette tutta, ma in certi momenti lo sconforto prende il sopravvento… La paura, l’incertezza, l’impotenza. 
E allora cosa fare? 
Lasciarsi andare alla deriva o cercare quel briciolo di forza che si nasconde sotto un macigno di fatica? 
 
Noi mamme lo sappiamo che la scelta è obbligata… 
Sappiamo che il nostro compito è nonostante tutto essere forti… 
Sappiamo che il nostro obiettivo è riuscire a reagire perché non siamo sole…
I nostri cuccioli adorati, che spesso ci mettono alla prova e ci portano all’esaurimento… Loro hanno bisogno di noi! 
 
E quindi? Come fare a ritrovare le noi stesse forti e motivate? Come fare ad allontanare la paura e i sensi di colpa per far riemergere il coraggio di essere noi stesse, con le nostre fragilità e i nostri punti di forza? 
Proviamo a concentrarci sui 5 passi per reagire ai nostri momenti no:
  • Accettiamo le nostre debolezze e le nostre giornate difficili. Chi non ne ha? In un periodo come questo poi… 
  • In quelle giornate giustifichiamoci e troviamo un modo di sfogare il nostro disagio: un bel pianto, la musica che ci piace, una passeggiata, una telefonata con un’amica… 
  • Facciamo uno sforzo per reagire. Cerchiamo in noi almeno 3 motivi per cui vale la pena ritrovare la serenità: i nostri piccoli, nostro marito, il nostro lavoro, le nostre passioni… 
  • Respiriamo a fondo e concentriamoci su quello in cui siamo state e siamo brave! Ricordatevi che già solo per aver messo al mondo i nostri piccoli siamo dei portenti! Diamoci una pacca sulla spalla da sole che serve! 
  • Ripartiamo a piccoli passi. Evitiamo di sovraccaricarci di tutto contemporaneamente. Un piccolo obiettivo alla volta e riusciremo a tornare in pista! 
Ecco qui: questi 5 passaggi ci aiuteranno a ritrovare il sorriso e soprattutto la fiducia nelle nostre capacità! 
Provare per credere! 
 
Una ricarica speciale? 
Andate a spiare i vostri cuccioli che dormono beati… Vi sentirete appagate e così fortunate… Tutto può essere difficile e faticoso ma per i vostri tesori più grandi siete il mondo intero! 
 
 
 

 

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Vera Lelli

Consulente pedagogica

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