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CORSO…”P. S. F!” – Modulo I: Per cominciare FREE

Video Teoria

Sezione 1: Introduzione

Sezione 2: L’atteggiamento

Sezione 3: Le 3 regole d’oro

Modulo 4: Mettiamoci in discussione!

Ti sembra di vivere un incubo?

Ogni sera prima di dormire scrivi 2 momenti gioiosi della tua giornata (per riuscire a farlo ricordati che durante la giornata devi fermarti ad assaporarli).
Scrivi quali sono le difficoltà che vivi con i figli e sforzati di capire dove potresti migliorare tu in ogni aspetto. Per farlo chiediti: “Sono un buon modello?” “Io sbaglio qualcosa?”
Ogni volta che ti rendi di aver fatto un errore, chiedi tu scusa per primo. Ma fallo solo nel momento in cui la rabbia ti è scesa e credi sinceramente nelle parole che dici.

Ti consiglio di stampare il PDF e di attaccarlo sul frigo o in un posto bene in vista, per poter averlo sott’occhio nelle tue giornate!