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Arrabbiamoci bene: come gestire la rabbia in famiglia senza sensi di colpa
Cosa troverai:
Un webinar gratuito per smettere di sentirti in colpa ogni volta che la rabbia prende il sopravvento — sulla tua, e su quella di tuo figlio.
Dentro troverai:
- Il metodo RAG (Riconoscere, Accettare, Gestire) per capire cosa ti succede davvero quando la rabbia sale
- Uno strumento pratico da usare nel momento esatto in cui senti la tensione crescere
- Perché nessuno ti ha mai insegnato a gestire questa emozione — e come puoi imparare adesso
Disponibile subito, quando vuoi, senza vincoli di orario.